Saúde e Bem-Estar

A qualidade do sono pode definir sua personalidade e interferir na duração da sua vida

A qualidade do sono pode definir sua personalidade e interferir diretamente na duração da sua vida. É o que diz um estudo da Science Direct. Segundo esse estudo, além de influenciar em questões ligadas a problemas cardiovasculares e imunológicos, o sono também é capaz de alterar a personalidade de um indivíduo.

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Comportamento / Saúde e Bem-Estar

Entenda o que é Alexitimia, a dificuldade em expressar emoções e sentimentos

A dificuldades em expressar emoções e sentimentos pode ser um drama para muita gente, já que prejudica relacionamentos, carreira e muito mais. O que muitos não sabem, é que essa dificuldade tem um nome: Alexitimia.

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Saúde e Bem-Estar

Quais as vantagens para a saúde de se beber chá de camomila?

Chá é uma bebida maravilhosa criada pelo planeta para salvar nossa vida nas mais inúmeras situações. Porém, esta também é uma bebida que desperta nosso lado curioso. Pensando nisso, separei algumas curiosidades interessantes sobre o Chá de Camomila e espero que você goste!

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Curiosidades

Perigo: bebê de 2 anos quase morre ao engasgar com pipoca

A pipoca é muito gostosa e serve de acompanhamento ideal para várias situações prazerosas. Mesmo assim, é importante tomar muito cuidado ao dar essa iguaria para crianças muito novas. A história de hoje é um alerta para que pais fiquem atentos.

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Saúde e Bem-Estar

Seus pensamentos negativos podem se transformar em doença

É interessante saber que nossos pensamentos são muito poderosos.
Nossa mente é tão poderosa que permite influenciar o nosso estado físico. Nos últimos anos temos visto como a porta entre o corpo e a mente se abre, demonstrando que estas áreas do nosso corpo estão mais relacionadas aos pensamentos do que imaginamos.

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