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Pensar demais pode causar depressão

É interessante saber que pensar demais pode ser prejudicial. Pessoas mais inseguras e que demoram mais tempo para tomar decisões acabam criando mais problemas do que realmente existem. Dessa forma, podem ocorrer a depressão, os lapsos de memória e outros problemas.

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Uma pesquisa britânica, comprova que aqueles que perdem muito tempo filosofando sobre a vida podem acabar ficando depressivos e ter até lapsos de memória.

O artigo publicado na revista Science, mostrou que o tamanho do cérebro de uma pessoa varia de acordo com o tempo que ela gasta para tomar uma decisão. Os voluntários do estudo que se mostraram mais seguros e certos de suas escolhas tinham mais células no córtex pré-frontal. É a primeira vez que se mostram diferenças consideráveis entre pessoas que estejam diretamente ligadas ao tamanho dessa região do cérebro – comumente relacionada a desordens mentais, como o autismo.

Pensar demais pode não ser tão seguro

A psicóloga Tracy Alloway enfatiza que pensar demais pode não ser tão seguro. Um levantamento realizado por ela mostra que meditar demais pode sim aumentar os risco de depressão e as pessoas com uma memória baixa se enquadram no principal grupo de risco. Isso ocorre, de acordo com Tracy, porque essas pessoas precisam pensar demais sobre qualquer assunto antes de tomarem uma decisão que considerem confiável.

A médica Rimona Weil, co-autora da pesquisa publicada na Science, diz: “Acredito que há diversas implicações importantes para pacientes com problemas mentais que, talvez, não tenham muita consciência de sua própria doença”.  Para ela, a descoberta é um passo positivo para a conscientização de pacientes que não aceitam alguns tratamentos e remédios.

Fonte: Science.


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