10 dicas para acabar com diversos desconfortos no seu corpo

É interessante saber que cuidar de nossa saúde e bem-estar interfere diretamente em nossa qualidade de vida. Curiosamente, nem sempre temos controle total sobre diversas funções do nosso corpo. Alguns fenômenos naturais nos pegam de surpresa de vez em quando, e justamente em momentos inadequados, causando um desconforto físico e até mesmo social. Para te ajudar a lidar com diversos desconfortos no seu corpo, separamos 10 dicas práticas e fáceis. Confira:

Sabia que quem fala demais tem mais gases? Veja formas naturais para eliminá-los

É interessante saber que os gases intestinais podem causar muito desconforto em todos os sentidos, mas podem ser evitados com o uso de produtos naturais, massagens e algumas posições especiais. A nutricionista Tatiana Zanin mostra no vídeo a seguir dicas simples com produtos e chás naturais, sem o uso de medicamentos comprados na farmácia. Eles fazem bem à saúde, são econômicos e fáceis de encontrar. 

Aprenda a cuidar de uma horta na sua casa. Conheça 7 temperos domésticos

É interessante saber que, cada vez mais, os alimentos orgânicos (que são produzidos sem nenhuma substância química) estão em alta. Pessoas que buscam variar a alimentação e manter a saúde são as que mais se preocupam em buscar a opção. Que tal cultivar uma horta na sua casa? Pode ser bem mais fácil do que você imagina e sua saúde agradece! 

Conheça 15 alimentos que aceleram o metabolismo e ajudam a emagrecer

É interessante saber que o excesso de peso pode estar relacionado ao metabolismo lento do organismo. Mais interessante ainda é saber que isso pode ser mudado com alterações no cardápio, exercícios físicos e outras pequenas mudanças no estilo de vida. Vamos saber mais?

As nutricionistas Maria Candida Junqueira Zacharias e, Bruna Navarro, criaram uma lista com 15 alimentos que aceleram o metabolismo e te ajudam a emagrecer, para o site Medidas Perfeitas e vamos compartilhar com você agora.

Magreza de Tara Reid choca seguidores e abre debate sobre a anorexia

Comemorando o Valentine’s Day, Tara Reid compartilhou diversas fotos nas suas redes sociais em que aparece ao lado de buquês recebidos de seus admiradores. Apesar de tentar chamar a atenção para a quantidade de admiradores secretos, o que mais impactou em uma de suas fotos no Instagram foi sua magreza excessiva, que já vinha sendo reparada e preocupava seus fãs há algum tempo. 

18 cuidados para recém-nascidos que pais de primeira viagem precisam saber

Manter o bebê saudável nos primeiros 28 dias de vida é um grande desafio e muitos pais de primeira viagem não possuem a experiência necessária para tomar todos os importantes cuidados.
O nascimento de uma criança emociona, mas também preocupa. Como cuidar de um ser tão frágil e delicado? Nessas horas, os pais podem estar sensíveis e aceitar qualquer tipo de conselho que pode prejudicar o bebê. “Os pais ficam vulneráveis a palpites que podem não fazer bem nem para o bebê nem para a mãe, por isso o ideal é consultar o pediatra o mais cedo possível”, destaca Debora Passos, neonatologista do Hospital e Maternidade Pro Matre, em São Paulo.

Uma fazenda sobre rodas está virando moda

É interessante saber que os alimentos orgânicos são mais saudáveis e que nosso corpo precisa de vários nutrientes que são encontrados em abundância nas frutas e nos legumes. Muitas pessoas até gostariam de cultivar seus próprios alimentos mas a falta de espaço nos apartamentos das grandes cidades torna essa opção impossível. 

A gravidez de um homem transgênero é arriscada?

É interessante saber que hoje em dia na sociedade existe uma liberdade cada vez maior sobre a sexualidade, ainda que existam preconceitos, as situações atuais eram impensáveis há algumas décadas atrás. Tantas opções permitem que situações curiosas surjam e a medicina precise dar respostas. A gravidez de homem transgênero é possível? Tem riscos? Pode parecer…