O azeite ajuda a emagrecer

O azeite ajuda a emagrecer? Algumas curiosidades

Será que o azeite ajuda a emagrecer? Chamado pelos mediterrâneos de “ouro líquido”, o azeite é um alimento que não pode faltar no cardápio de quem quer levar uma vida mais saudável. Rico em ácidos monoinsaturados, vitamina E e antioxidantes, ele ajuda em doenças cardiovasculares, previne o envelhecimento precoce, serve como lubrificante do intestino e ainda dá uma mãozinha no combate ao câncer. Vamos saber um pouco mais sobre o azeite?